przed treningiem

Tak mnie też łapią na przywodzicielach i szczece głównie Uwielbiam sally. Tętno przy cardio gdzie zwykle miałem 140 spada do 110 przy 3 tab na tym samym poziomie natezenia. przed treningiem +efka i kofeina to przy cardio nieśmiertelność i dużo większe obroty można zapodać żeby te 130-150 tętno zrobić. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-08-24 [...]

Dokładnie piki teraz są na czasie :-) Kumpel leci 2,5 rano, 2,5 przed treningiem silowym i cardio i 2,5 po cardio.

wez pod uwage okres poltrwania 4h, wg mnie to 3-4h przed treningiem powinienes szamac

wez pod uwage okres poltrwania 4h, wg mnie to 3-4h przed treningiem powinienes szamac co ma okres póltrwania do okresu wchlaniania ? :) ze niby przez 3-4h substancja sobie krazy po organizmie i nie dziala ?

2 h przed treningiem będzie ok. Co do inj to też dawałem w takim czasie antka i działał git

10iu rano, 10iu przed treningiem i 10iu po treningu, ale ta insa to tak cyklicznie, 4 tyg i potem przerwa. novorapid leci

[...] alko i imprezy potem kilka miechów pocwiczylem i juz jako tako wygladalem ale znowu rok przerwy wiec sie nie dziw ;-) Ja celuje w zawody pewnie do 90kg ale w weteranach czyli za jakies 4 lata to mam co nadrabiac :-) A slina tez doloze przed treningiem standardowo za kilka tygodni. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2018-09-20 09:53:54

[...] kładę się do łóżka . Dzięki zdrowia Miksuj sobie massówkę z białkiem i pij jako zamiennik posiłków. Taki Mutant Mass ma 6 frakcji białek , skrobię , eaa , olej MCT i wiele innych rzeczy. Sam stosuję rano przed treningiem żeby nie tracić czasu na śniadanie i nie ćwiczyć z pełnym żołądkiem. Wcześniej robiłem sam miksy z płatków owsianych i WPC.

Panowie antek inj przedtreningowo tylko ktos stosowal? Jakies opinie? Ile czasu przed treningiem shot i jak odczucia? I moze ktos powiedziec cos na temat tury na masie? Ryje takze flaki,muli? Efektywna dawka i odczucia?

A antek inj? Ile przed treningiem inj i jak dawkowac iście?

[...] mnie po paracetamolu którego zjadlem kilka g w weekend i prolaktyne mi wywaliło i jedzenie po prostu stało w jelitach do tego zgaga istna masakra. Już po 2 tab po 3 posilku przed treningiem czułem różnice bo zgagi nie było na treningu A wieczorem po 3 kolejnych już się ogarnąć z jedzeniem je mogłem. Po prostu dobrze trafiłem Widocznie tego mi [...]

[...] mnie po paracetamolu którego zjadlem kilka g w weekend i prolaktyne mi wywaliło i jedzenie po prostu stało w jelitach do tego zgaga istna masakra. Już po 2 tab po 3 posilku przed treningiem czułem różnice bo zgagi nie było na treningu A wieczorem po 3 kolejnych już się ogarnąć z jedzeniem je mogłem. Po prostu dobrze trafiłem Widocznie tego mi [...]

U mnie przy 10iu rhgh Biopeptide walonym przed treningiem po czym posilek 80g ww, na treningu 100g carbo po 4 seriach na biceps moge isc do domu i wynajac kogos do podrapania po tyle głowy bo sam nie moge ;-) 3,3iu jest idelanie jako pre. No i jak wyzej najpierw ww czyli dobra miska a potem gh i wtedy oczekuj nabicia.

Bije delikatnie 5 j cel to spalanie tk tłuszczowej . Rano naczczo i przed treningiem . Może zmienię za jakiś czas

Ja nie biore pw żadnych. Nie rozumiem jak można być na towrze i jeszcze łykać dopalacze przed treningiem żeby mieć moc...

Bije domiesniowo mam insulinowki z iglami 0.45x15 styka na 0.5ml oleju. Dlatego w klatkę bo mi najwygodniej w pracy przed treningiem bez rozbierania kombinezonu

Bije domiesniowo mam insulinowki z iglami 0.45x15 styka na 0.5ml oleju. Dlatego w klatkę bo mi najwygodniej w pracy przed treningiem bez rozbierania kombinezonu Przechodzi przez igłę sok na luzie ? Jak wbijasz w które miejsce dokładnie i czy pod kątem ?

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day Pawełku pewnie Krzysiu jeżyna że Szczecina ?? A na poważnie jaki to ma cel ? Jak bilem 5 jm leciało wszystko jednorazowo rano.za mała dawka na dzielenie jak [...]

leci ktos moze systemem 5iu gh chinczyka i strzela calosc przed treningiem? jeden gosc dosyc znany polski kulturysta mi tak zalecil, na masie w ten sposob, a na redu dzielic nawet na x3 day Błagam tylko nie rady polskich znanych kulturystów %-) To jest 5iu, w dodatku chinczyka, co tu rozbijać? Możesz se to rozbic nawet na 10 inj dziennie i tak [...]